torstai 17. lokakuuta 2013

Viikon ruokailu






Laitanpa tähän alle ruoka-ainekset joita on tullut tässä viikon sisällä nautittua.
Tietenkin tämä ei ole täydellinen koska hyvin pieniä määriä jotakin aineosia saattaa mennä mukaan ..

Jokapäivä nautin aamudrinksun ja öljypaukun.
Drinksussa on:
Msm-yrttiseos(mucuna-brahmi-amla-ashwagandha-gokshura)-c-vitamiini-sitruuna-muutama tinktuura-shilajit-green coffee bean-omenaviinietikka-seos(l-arginiini-citrulliini-gaba-niasiini-marjajauhe)-pakuri
Öljyt:
Kalaöljy, astaxsantiini, d-vitamiini, kookosöljy

Lähdevesi
Haukkalan lähteen täydellisen elävä vesi.

Maanantai:
-Tuoremehu: Mangoldi, kesäkurpitsa, persilja, inkivääri, nauris, satsumas
-pistaasipähkinät
-flunssantappajaa pakurijuomalla+tyrnimehua
-raakasuklaata
-mustikka- mansikka-hunaja-kookosöljy-satsumas-aroniasmoothie
-mehiläisen siitepöly ja perga
-vuohenjuusto
-kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä
-suppilovahverosipulikermakastike
-mantelia ja kaakaopapuja
-yrttiteetä
-pakurijuomaa

Tiistai:
- villiyrttihapate(nokkonen-vuohenputki-maitohorsma-voikukka) ...suolisto saa hienon merkin aloittaa päivän työskentelyn jotta voin nauttia päivästä.
-Golden Milk ( klikkaa tästä ohje )
-raakasuklaa
-porkkana-lanttu-punajuurihapate
-Villiriisi-seesaminsiemen-unikonsiemen liotettuna yön yli.
  Mausteina Herbamare-kurkuma-mustapippuri-oliiviöljy-kookosöljy.

-hirvenlihahampurilainen 
-kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä sitruuna-kookosöljy-siitepöly-hunajakastikkeessa
-pakurijuomaa
-turkkilainen jugurtti mustikalla ja hunajalla

Keskiviikko: 
-mustikkasmoothie
-lehtikaali-kurkuma-mustapippuri-omenainkivääri tahna
-muutama kotimainen omena
-mangoldi-porkkanamuhennos
-kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä sitruuna-hunajakastikkeessa
-väinönputkenjuuri-inkivääri-hunajaseos
-pakurijuomaa
-turkkilainen jugurtti luomumansikoilla 
-raakasuklaa lääkinnällisillä sienillä

Torstai:
 -pätkäpaasto eli aamupaukkujen jälkeen 6h syömättä/juomatta
-smoothie (seesaminsiemen-unikonsiemen-chia-auringonkukansiemen-kurpitsansiemen-pakuri-hunaja-gelatiini-kookosöljy)
-omenoita
-hamppuöljyseos
-pähkinöitä
-raakasuklaa

Perjantai:
-Porkkana-lehtikaali-inkivääri-sitruunapuristemehu
-Omenoita
-Yrtti-iisotee

-romainesalaatti-vuonankaali-kurpitsan ja auringonkukansiemensalaatti oliiviöljyllä
-brownie, suklaavohvelipaloja, parapähkinöitä, gojimarjoja
-mokkasuklaapalloja
-yrttiteetä

maanantai 7. lokakuuta 2013

Kuinka minusta tuli impotentti



Miehen osa:
-ei ole helppoa jos on impotentti
(Yhdyntään kyvytöntä miestä kutsutaan impotentiksi. Impotenssin vastakohta on potenssi eli yhdyntäkyky.)

Seuraavassa kerron muutamia juttuja joilla sain tehtyä itsestäni impotentin.
Jutun kaikki tieteelliset ilmaisut on nyt käytetty joten saatat jopa ymmärtää asiasta jotakin.

Mies on eläin jonka tehtävänä on yhtyä naaras ja tämä ei vaadi muuta kuin yhdyntäkyvyn.

Kuinka onnistuin menettämään kykyni?
 Alle kolmekymppisenä liikuin ja urheilin paljon joka yllättäen piti minut siitoskykyisenä.
Sitten alkoi hyvin pimeä aika elämässäni....tein elämästäni helkutin helpon.
-lopetin liikunnan lähes täysin eli menin siitä mistä aita oli matalin.
-säästin kaupassa eli ostin halvinta ja kenties huonointa ruokaa.
-keksiä ja pullaa kului kohtalaisesti.
-suosikkijuomani oli ilmainen viina mutta hätätapauksessa jouduin useasti siitä maksamaan.
-olutta alkoi kulumaan reippaasti.
-tein omaa viiniä ja olutta joten pystyin samalla rahamäärällä nauttimaan ainakin tuplasti enemmän.
-aloin herkuttelemaan lenkkimakkaralla.
-söin halpoja juustoja kilotolkulla.
-ruisleipää hupeni juustojen ja rasvattoman maidon kera tolkuttomasti.
-istuin, makasin, katsoin telkkua ja piereskelin.
-painoni siinä sivussa nousi upeaan kilomäärään, sata.
-pystykusella käydessäni en nähnyt muuta kuin kusikaaren.

Sitten se iski kuin salama taivaalta.
Luontoäidin antama yhdyntäkyky oli mennyt.
Menin lääkäriin ja sain reseptin käyttää v-merkkistä lääkettä.
Nuukana miehenä minua suunnattomasti vitutti maksaa neljästä pilleristä useitä kymppejä.
Aloin tutkimaan mikä on tuon lääkkeen vaikutusmekanismi ja holaa siellähän se oli...laajentaa verisuonia peniksessä.
Yksinkertaista kun ei tarvitse tehdä kuin niitä juttuja jotka tekee tuon asian.

Aloitin omakohtaisen hoidon koska en halunnut huutaa maailmalle ...olen impotentti JEE!

Hieman taustaa hoitoideologialle:
Koska kysymys on lantioalueesta niin ymmärsin että verenkierto lantioseudulla on saatava toimivaksi.
Mikä lantioseudun verenkierron saa toimimaan?
Tietenkin koko kropan verenkierto kun on kohillaan niin ihminen toimii tasapainossa.
Ymmärsin että minun on hoidettava itseni kokonaisuutena koska kehoni on tehty älyttömän viisaaksi ja se toimii täydellisesti kun kaikki osaset ovat huippukunnossa.

Valitettavasti loppuosa tekstistä on kaikkea muuta kuin kivaa impotenssille.

Räjäytin potin hyvin yksinkertisella metodilla:
-lopetin alkoholin käytön
-lopetin leivänsyönnin ja siinä samalla jäi juustot sekä maito.
-ymmärsin että kasvien vihreä parantaa verenkiertoa eli aloin syömään vihreää...salaatteja, kaaleja, kurkkuja
-sokeri alkoi ällöttämään joten luovuin sokerista
-olin keskivartalostani "tukossa" eli aloin kävellä jokapäivä vähintään tunnin
-join vettä joka kävelyn kanssa aiheutti eturauhasessa toimintaa
-aloin jumppaamaan ...kuntopyörä, soutulaite, crossrtainer, jumppapiiri, vatsalihastreenit eli halusin kokeilla kaikkea etsiäkseni sen oikean joka tuo nautinnon
-aloitin fillaroinnin
-löysin teemaailman ja siinä jäi kahvi pois kokonaan

Kuuden kuukauden kuluttua painoni oli pudonnut 30kg ja minusta tuli sukupuolielämän catepillari.

Tämän jälkeen minusta on tullut etsijä ja oivaltaja.
Haluan löytää vielä lisää huikeita puolia kehostani.
Olen löytänyt mm. joogan, venyttelyt, hieronnat, äänihoidot, meditointi, hengitys, vesi, huippuruoka, ihonkunto, aurinko, maadoitus, luonnollisuus.
Huikeaa elää omaa elämää ja antaa keholle mitä se todella tarvitsee!