Miksi olemme kaupunkilaisia ?

Nykyään yhä useammat syntyvät jonkun kaupungin keskussairaalassa jonne saavutaan jopa satojen kilometrien päästä maaseudulta.

Pieni ihmisalku saa ensimmäisen kosketuksen ulkomaailmaan hyvinkin valoisassa synnytyssalissa ja ensimmäiset bioenergiat latautuvat siitä paikasta jossa synnytään.

Seuraavaksi ihmispolo voidaan kiikuttaa "kaupunkimaiseen" lepohuoneeseen jossa voi olla useita lapsosia vierivieressä omissa "yksiöissään"....vaikuttaa kaupungilta.

Näin se kaupunkilaisuus on sitten ladattu !

Ennenvanhaan saatettiin syntyä melko pimeässä saunassa omassa kotipiirissä ja saatiin sen paikan energiat "kotipaikaksi" eikä sitten haluttu myöhemminkään kaupunkiin vaan asuttiin siellä turvallisessa kotipiirissä.

Tämmöistä minulle kertoi Ahvenanmaalainen kallio kun olin siellä maadottautumassa ja miettimässä maailmanmenoa.
Luonto on ihmeellinen !

Onko sinun oikeat juuresi missä?

Mie olen asunut syntymähetkelläni maalla mutta syntynyt Joensuun keskussairaalassa.....ensimmäiset kymmenen vuotta asuin maalla ja sitten seuraavat 42 oon asunut kaupungissa.....nyt tekee mieli taas keskelle ei mitään!!!!

*synnytysakatemia*

Optimaalisen terveyteni työkalut

Tässäpä esittelen muutamia työkaluja joita käytän oman terveyteni ylläpitämiseksi ja parantamiseksi.
Jos haluat kuvan suuremmaksi niin klikkaa kuvaa!

Pään alue:
-päänhieroja
-nenäkannu ja naru
-kieliraspi
-reikälasit

Vartalo ja iho:
-kuivahierontakäsine (sisal)
-selän kuivahieroja
-rohdinpellavapyyhe
-suolihuuhtelupussi
-paljasjalkailu

Magneettituotteet:
-magneettiranneke (1500gauss)
-magneettipohjalliset (450gauss)

Liikuntavälineet:
-trampoliini
-kahvakuulat
-joogakiikku
-gyropallo
-hyppynaru
-paljasjalkailu

Hierontavälineet:
-nystyräpallo
-hierontapuikko
-hierontarulla
-päänhieroja
-kipukoukku
-paljasjalkailu

Ruokailu:
-keraamiset veitset
-kultalusikka
-puulusikka
-kuksa
-lasipurkit

Suojaus:
-tietokoneen säteilynesto kivipari turmaliini-vuorikristalli
-maadoitus
-kivet ja kiviriipukset
-paljasjalkailu on paras maadoitus

Ilma:
-ilmanpuhdistin
-suolalamppu
-tuuletus
-vesilähde
-huonekasvit

Vesi:
-lähdevesi
-vedenpuhdistin/elävöitin
-adya clarity
-savi

Uni:
-sähkövapaa makuuhuone
-futon-patja
-unisieppari
-kivet

Sauna:
-pellava-alusta
-eteeriset öljyt
-kookosöljy
-löylyvesiyrtit

Mielenhoitoa:
-musiikki ja äänentuottolaitteet

Noita on kertynyt pikkuhiljaa ja yleensä kun ei osta ensimmäistä vaan tutkailee niin saattaa saada edullisesti.
Kallein investointi meillä on ilmanpuhdistin ja sitten futon (huutonet)
Ulkomailta on ostettu aikapaljon...Intia, Viro, Ranska.

Noitahan ei sitten tarvitse käyttää kaikkia jokaikinen päivä.

Jokapäiväisenä rutiinina on kuitenkin hyvä olla nenäkannu, kielenpuhdistus, trampoliini...ruoka ja uni !!

Muutama esimerkki aamurutiineista: Aamuna eräänä (klik)
Yhtenä toisena aamuna


Kaikista tärkein asia oman terveyden kannalta on STRESSITTÖMYYS joten älä missään tapauksessa ota huolta ja murhetta asioista vaan anna niiden tapahtua itsesään kun niiden aika on !!!!

Nauti, nauti, nauti, nauti, naura, hymyile, iloitse, itke, nauti, naura tee elämästä nautinto.

*parastapäivääelämänakatemia*

Pihanurmikkojuoma

Olimme viikon poissa kotoa jonka seurauksena pihanurmikko oli päässyt hieman kasvamaan.
Viherpiipertäjä ja ituhippi ei siitä tietenkään harmistu vaan päinvastoin on äärettömän onnellinen kun saa helposti kerättyä juoma-ainekset kätevästi.

Keräsin siis "isolla" kädellä suoraan blenderin astiaan voikukanlehti ja ratamopuskat sekä tietenkin siinä tuli sivussa muuta vihreää mukana.
Lähdevettä joukkoon ja blendaus tasaiseksi soseeksi....sose siivilän läpi jonka seurauksena tuli jätteeksi parin nyrkin kokoinen viherpallero joka sopi hienosti puskan juureen.

Vihermehu uudelleen blenderiin ja maustaminen juomakelpoiseksi eli vihreän kanssa sopivat mausteet:
-minttu
-kaneli
-merisuola
-sitruuna
-makeutusaineena kotimainen luomuhunaja
-viimeistelynä reishi- ja ruusunjuuri-tintuuraa

Sivuoireena juoman nauttimisen jälkeen tulee:
-energisyys
-terveys
-viherkänni
-höveli käytös
-keho alkaa korjaamaan vaivojaan

Taaskaan ei tarvinnut mennä kauppaan ostamaan roskaruokaa.

Ihana luonto.

"Loppujen lopuksi olemme kaikki luonnon lapsia. Luontoäiti loi meidät, me elämme luonnosta ja kun me matkaamme, selviämme vain kantamalla luontoa mukanamme."

Huipputarjous elokuun loppuun !!!!

Hyvät lukijat!

Kesän kunniaksi huippukauppa Fitnessfirst tarjoaa .....

huikean hulppean 15% alennuksen kaikista tuotteistaan lukijoilleni elokuun loppuun saakka.

Kuinka se käytännössä toimii:
-mene kaupan sivuille
-valitse ostoksesi
-mene kassalle
-syötä alennuskoodi: sepi
-maksa ostoksesi

Helppoa ja halpaa...

Sijoita kesälomarahasi kerrankin itseesi ja tilaa huipputerveyttä huippuhalvalla.

Tästä kauppaan:

Yoga Swing koulutus Lappeenrannassa elokuussa 6-7.8.2011

Nyt mahdollisuus saada huippukoulutusta Yoga Swingin käytössä.
Itse olen käyttänyt tuota vempelettä kuukauden verran ja täytyypä todeta että tehokas peli on !!

Lisätietoa:

http://foodforthegodsfinland.blogspot.com/2011/06/yoga-swing-koulutus-lappeenrannassa.html

Kaavin Takaisin Luontoon-tapahtuma

Maailmassa on vielä mahtavan upeita ja energisiä hetkiä !!!

 Musiikki tuo tunnelmaa ja tempaa mukaansa ihmeelliseen Äiti Maan kainaloon.....

 Koillis-Savolaista särkkämaisemaa Vaikkojoen rannalta Makkarasärkiltä.

 Täydellinen paikka rumpumeditaatiolle....virtaava vesi, kallio, metsä, raikas ilma ja ennenkaikkea ihmisenergia.....Moment Of MAGIC !

 Joogailupaikkoja Vaikkojoella

 Kalliokiipeily ja virtaava luonnonvesi = terveys

 Lähde löytyi Markun suunnistustaidoilla

 Ruoanteko tapahtui ulkoilmassa tuoreista aineksista...

 Joogakiikkuiluakin päästiin kokeilemaan.

 Ulkojoogasali

 Kaakaopuuta ei löytynyt mutta Rakkauspakkauksesta syntyi täydellinen afrodiittinen nautinto.

 Tasapainoharjoittelua

 Kotimatkalla piipahdimme kurkkaamassa Juicen toria Juankoskella....kai Seppo teki kepposet ja käy tam tam, Juankoski here im come...

Topin Maatilamyymälästä ostettiin vielä eväitä kotiin....

KIITOS ystävät , jälleen yksi elämää suurempi kokemus takana !

Ystävän ajatus ja rohkaiseva hymy
ovat lämpö ja valo, joita me
kaikki tarvitsemme jaksaaksemme
elämämme matkalla.

*luontoakatemia*

Säilö marjat aina kokonaisina

Kun säilöt marjoja pakkaseen niin:

-ÄLÄ riko rakennetta jolloin saat kaiken mahdollisen ravintopitoisuuden talteen
-aina kun käytät metalliveistä leikkaamiseen niin c-vitamiiniä menetät runsaasti
-marjaan kun kohdistetaan mahdollisimman vähän väkivaltaa niin se ei pääse stressaantumaan

Kun katsot kuvaa niin itse pakastan kaikki marjat kantoineen joten sekään ei vahingoita marjan rakennetta sekä tuo mansikan vihreä kanta on hyvää ravintoa smoothiessa.

Mustikat voi säilöä "roskineen" koska mustikanlehdet mm. on loistavaa ravintoa.
Kuivuneet koivulehdet , männynkävyt ja oksankappaleet voi tietenkin noukkia pois.

Otetaanpa esimerkki:
Tehtävänä on säilöä ilmapallon ilma.
Onko se helpompi säilöä kokonaisena vai särkemällä ilmapallo puukolla?

Mennään metsään ja kerätään talven terveys talteen tässä ja nyt !

Fillariretki jatkui Lappeesta Kuopioon

Sunnuntaina Shamaanitapahtuman jälkeen suuntasin fillarin nokan ensin Lappeen rautatieasemalle kuuntelemaan JJCale covereita joita soitteli bandi jonka rumpaliin tutustuin Taipalsaaren rantakallioilla.

Illaksi fillaroin lähelle Imatraa jossa majoituin yöksi telttaan 1,5km päähän keskustasta....matkalla ajelin keskeneräisen moottoritien keskellä...

Aamulla Imatralle jossa maistelin hieman kirsikoita..

 Hyvin vähän näytti olevan Imatrankoskessa vettä joten pauhu ei kiinnostanut jäämään pitemmäksi aikaa vaan lähiluonto kutsui!

 Erilaisia pikkuteitä tuli kuljettua kun niitä eteen siunaantui...

Matkalla oli myös tämä saksalaisseurue konepyörineen..

Metsämansikoita söin matkalla Särkilahdentiellä useasti...

 Vuorilahdessa vuokrasin kämpän http://www.lomaniemi.fi/  joten pääsin käymään oikein suihkussa....

 Mukavan leppoisa paikka oli tuo Tynkkylän Lomaniemi

 Aamuajelun jälkeen pysähdyin lammenrannalle syömään muuramia ja mustikoita...

 Tämmöinen kultakimpale piti vielä jättää kasvamaan kokoa kun ei enää fillariin olis mahtunut..
Painoa varmaankin kaikki puun pakurit yhteenlaskettuna lähes 10kg , tuo isoin yksistään oli pesuvadin kokoinen...haetaan sitten erireissulla !

 Olavikin vilkutteli linnastaan...

 Laevat ne huuteloo Kuopijoon päin!

 Rantasalmella sitten reissun viimeinen telttayö...

 Kuopion satamassa olikin sitten aikaa huilata rantakivikolla!

Tässäpä karttakuvana koko pienoinen Karjalankierros.
Mittariin kertyi 626km kaikkiaan...
Älyttömän mukava reissu mutta tulipahan tehtyä......

*elämän akatemia*