Mahtavaa!
Käsittämättömän mukava viikoloppu takana.
Isot kiitokset ja tiukat halaukset kaikille mukanaolijoille, te teitte tapahtumasta ainutlaatuisen.
Erityiskiitokset laadukkaille erikoisasiantuntijoille joiden panos tapahtumassa oli suuri ja antoisa.
Kiitos
Mikko (veritutkimuksia noin tusina)
Kiitos
Heidi (kehotyyppianalyyseja noin reilu tusina)
Kiitos Dr PoP (verikuppausta noin 4kpl)
Kiitos paikan emännälle
Annelille (kestämistä noin 2vrk)
Perjantai:
Etukomennuskunta 3 henkilöä.
Menomatkalla noudimme lähimaatilalta 4litraa ternimaitoa.
Paikkojen järjestelyä ja tavaroiden sijoittelua oikeille paikoilleen.
Lauantai:
Alkujärjestelyä aamupaivästä.
Vähän ennen klo 11 alkoi tapahtumaan osallistujia saapumaan paikalle.
Pakuritee-tarjoilua ja majapaikkojen valintaa.
Ensimmäiset analyysit alkoivat.
Paikalla kun oli kaikki 19 urheaa oikeamielistä aloitimme Jooga-salissa (Pakari) alkupiirillä jossa kuuliimme hieman taustatietoa osallistujista.
Samalla teimme ensimmäisiä joogaliikkeitä.
Ruoka-ainesten keräilyn toteutimme pienryhmissä kasvikohtaisesti seuraavana.
Ryhminä: voikukka, nokkonen, maitohorsma, koivunlehti/marjanlehti, kuusenkerkkä.
Kerätyistä aineksista pyöräytimme maittavia smoothieita myöhemmin.
Jooga-harjoituksen aiheena oli asanat ja niistä vapautuminen.
Ruuanvalmistus sessiossa valmistimme mm. porkkanamehua puristimella sekä Vitamixillä erilaisia vihersmoothieita kerätyistä aineksista.
Kuppausta hoideltiin rantasaunalla.
Luonnollisesti nautimme pakuriteetä aina kun mahdollista ja suoritimme elämän perusriittejä opiskellen/huilaten.
Ansku piti Aloe Vera-esittelyn.
Seurustelua ja palanpainiskelua mm. pelaten polttopalloa, vuoroliikekuntopiiri sekä lopuksi pakotreeni.
Heidi kertoi porukalle yleisestä hyvinvoinnista ,Ayurvedasta ja magneeteista.
Mikko tarinoi verenpuhdistamisesta ja savesta.
Saunassa ja uimassa kirmaamista sekä muurinpohjalettujen paistelua.
Ilta päättyi puolenyön aikoihin Om-meditaatioon.
Sunnuntai:
"Ohjelman"-mukainen aamu-uinti 05.30 siirtyi myöhäisen nukkumaanmenon vuoksi tuntia myöhemmäksi.
Aamu-uinnin ja peseytymisen jälkeen olikin keittiössä tarjolla TERNIMAITOA (kiitos Lampisen maatilalle).
Terniä joimme raakana ja kokeilimme erilaisia ternimaitopirtelöitä( mm.terni-banaani-nokkonen-kuusenkerkkä/terni-banaani-yönyli muhinut luomuohrajauho).
Herättävä aamujooga suoritettiin päärakennuksen isossa tuvassa , liikkeinä Boris-sarja sekä muita hienoja verenkiertoa vilkastuttavia liikkeitä.
Piipahdus pihalla ja kuinka ollakkaan meillä oli taas aineksia tehdä mainiota terveellistä vihertävää aamupalaa.
Vesipiste meillä oli pihalla siis ihan oikea KAIVO jonka vesi on tutkittu ja todettu paremmaksi kuin lähilähteen vesi...mahtavaa tyytyä parhaaseen mahdolliseen saatavilla olevaan!
Aamupalan jälkeen vietimme yhteistä aikaa keskustellen,hyppien,iloiten,venytellen,pallotellen eli kaikkea muuta kuin "mäkkikansa".
Aaamun yrttikeräilyn jälkeen siirryimme pihanurmikolle Iyengar-joogan pariin ....saatoimmepa saada jättienergialatauksen Maasta ja Tulesta (nurmikko/aurinko).
Lyhyen loppurentoutuksen jälkeen siirryimme sisälle suorittamaan Huu-meditaation jonka jälkeen porukka oli tosiasiassa rentoutunut lähes "tirsamaa"-asteelle.
Vihersmoothieruokailun jälkeen kävimme läpi muutamia terveyasioita ja ruoka-aineksia.
Pakurin ominaisuudet,hamppu,savi/suola,pii,nokkonen,männynsiitepöly, tinktuurat.
Maksan puhdistus,loiset,alkoholi
Kaikki ihanuus loppuu aikanaan joten vuorossa oli loppukeskustelu jonka jälkeen menimme pihalle suorittamaan lähtöhalauksia jotka olivat selkeä lähtölaukaus uudelle syysretriitille jolloin ruokana ovat marjat ja sienet.
KIITOS ! Olitte ihania ...Thank You sharing your life with me.
Love , Peace and Harmony...
