keskiviikko 3. joulukuuta 2014

Onko päiväsi Orgasmi vai Paskaläjä?



Tiesitkö että voit ihan itse vaikuttaa siihen millainen päiväsi tulee olemaan?

Tietenkin tiesit eli olet hyvällä tiellä.

Olen itselläni testaillut erilaisia metodeja päivän työnkuluksi joista esittelen nyt kaksi aikalailla toisistaan poikkeavaa päivää.

Paskaläjä-päivä

Aamulla kun herään joko luonnollisesti tai teknisesti niin raotan kenties silmiäni ja käännän kylkeäni.
Yritän kaikilla keinoilla päästä takaisin lepovaiheeseen ja siitä uudestaan uneen.
Pitkän veltostelun jälkeen kampean itseni lähes väkisin ylös ja tallustelen vessaan tekemään aamuvirtsan tai jopa läjän.
Manailen että kello on vasta viisvaille kymmenen, huh huh!

Tämän jälkeen tekemiset eivät vaikuta kovinkaan ratkaisevasti päivän menuun vaan olen ladannut itseeni Paskaläjä-moodin.
Päivä on harvoin kovinkaan miellyttävä.
Syitä tämmöiselle päivälle on mm. huonosti nukuttu yö, väärä ruokavalio, liikunnan puute/liika yms stressitekijät.

Orgasmi-päivä

Silmät aukaistuani räväytän ne täysin auki ja samalla aukaisen suuni sekä venyttelen kasvolihaksiani.
-Nousen mahdollisimman nopeasti jalkeille tehden muutamia "täyteen mittaan"-venytyksiä.
-Poistan yön aikana kertyneet vihakomponentit puristamalla käteni nyrkkiin sekä "äännähdän" vatsanpohjasta tulevalla kevyellä karjaisulla.
-Lähdevesi-sitruuna-suola aamujuomaa 3-5dl.
-Vessassa käynti jossa lisäksi rohdinpellavapyyhkeellä kuivahieronta vartalolle, nenäkannutus, kasvojen pesu ja hieronta, kielenpuhdistus.
-Aamurasvat (Udo´s Oil, kalaöljy, astaksantiini, d-vitamiini, kookosöljy)
-Lähdevettä
-Kevyt aamujumppa eli kahvakuula ja trampoliini sekä lyhyt venyttely.
-RumbleRoller-rullaus alavartalolle ja selälle.
-Kylmäkäsittely (kylmä suihku/lumihankipyörintä/avantouinti).
-Aamupala (kananmuna/marjasmoothie/rasva-mate-tee/hedelmät)

Tästä eteenpäin päivä onkin yhtä orgasmia ja päivästä tulee mitä miellyttävin.

Extra:
Parasta on kenties kuitenkin rakkaasi kanssa hellän raju rakastelu heti aamusta.
Upea hetki tulla auringonnousun aikaan!


torstai 20. helmikuuta 2014

Uskomuslääketiede arveluttaa




Nykyisin on hauska sivusta seurata kuinka tuo uskomuslääketiede yrittää taistella olemmassa olostaan.
Yritetään mollata asiaa jos toistakin sekä huutaa oman toiminnan hyvyyteen.
Tiedettä ylistetään ymmärtämättä edes mitä tiede on.
Kaikella on tietenkin tarkoituksensa ja kaikesta löytyyy yleensä hyvääkin.

Otetaanpa esimerkki :
Minulla on huono olo ja tunnen itseni todella kipeäksi ja menen sitten uskomuslääkärin vastaanotolle.
(uskomuslääkäri on opiskellut lääketieteen saloja useita vuosia suuren ja mahtavan lääketeollisuuden tuella)
Uskomuslääkäri tutkii minut ja määrää verikokeeseen/vast.
Tulokset saatuaan hän valkoisessa takissaan tutkii tuloksiani ja toteaa että sinulla on syöpä sekä katsoo suoraan silmiini.
Ihmettelen miksi hän jättää asia "kesken" ja kysyn että mitä siinä toljotat?
Hänpä vastaa että halusin nähdä reaktiosi.
Nyt tuo uskomuslääkäri teki sen mihin hänet on koulutettu eli uskomukseen.
Nyt minun pitää sitten uskoa että minussa on syöpä.
Uskomuslääkäri jatkaa uskomukseni vahvistamista toteamalla että kyseessä on ärhäkkä laajasti levinnyt syöpä ja sinulla on noin kolme kuukautta elinaikaa jäljellä.
Pian aloitamme rankat lääke ym hoidot.
Minun uskoni tuohon uskomuslääkäriin on vahva ja uskon että kuolen pian joten voin lopettaa täysin itseparannusmenetelmäni.

Vaihtoehto:
Menen uskomuslääkärin vastaanotolle joka haastattelee minua ja kyselee elintavoistani sekä tietenkin tekee erilaisia kokeita.
(uskomuslääkäri on opiskellut ihmiskehon toimintaa ja sen luonnollista parantumista)
Tutkimustulokset saatuaan uskomuslääkäri katsoo silmiini ja toteaa että kehoni on pahasti epätasapainossa ja nyt sinun on tehtävä elämäntavassasi hyvin suuria muutoksia.
Koska kyse on epätasapainosta niin kehon saaminen balanssiin toteutetaan ruokavaliolla, vitamiineillä, yrttilääkinnällä, liikunnalla, hieronnalla ym luontaisilla hoidoilla.
Hoito on aluksi rankkaa ja saattaa kestää kolmesta kuukaudesta vuosiin jonka jälkeen olet oppinut pitämään huolta kehostasi etkä sairastu enää ikinä.
Minä uskon vahvasti tuohon uskomuslääkäriin ja alan uskoa omaan kehooni ja rakastamaan sitä.

 Ensimmäinen esimerkki maksaa ison pinon rahaa josta onneksi tämä meidän hyvinvointiyhteiskunta maksaa suurimman osan....kallista.
Toinen esimerkki maksaa ison pinon rahaa jonka yleensä potilas maksaa itse...kallista.

Yhteenvetona voisin todeta että miksi näitä ei voitais jotenkin yhdistää ja olen varma että tehoton hoitomuoto menettää jossakin vaiheessa merkityksensä......siihen en ota kantaa kumpi se on!

"tekstissä olevat henkilöt ja taudit ovat tekaistuja tätä juttua varten"