Eroon lukulaseista

Viikko alkoi melkoisella hulinalla.
Aamulla kiikutin postiin 13kg paketin lähteväksi kotosuomeen josta suoraan aamujoogalle jossa meitä olikin 9 oppilasta taipumassa kuin rautakanget.
Joogan jälkeen aamupalaa(papaijaa lisukkeineen sekä mysliä).

Rannalla pieni juoksulenkki sekä lepoa jonka lomassa on helppo harjoittaa vatsalihaksia rutistusliikkeellä joita teinkin peräti 300 kpl, en yhteenkyytiin vaan sarjoittain.
Iltapäväjoogalle kun ei tullut muita kuin minä niin lähdettiin Swamin kanssa luomaan hieman kontakteja joita tarvitsin.
Käyntikorttien painopaikasta sain edullisen tarjouksen joten niitä sitten päätin teettättää.

Seuraavaksi menimme Swamin ystävän hammasklinikalle.
Hammasklinikalla saan erikoishintaan hoidon, siis hyvin edullisesti.Tiistaina onkin aika klo 11 tarkistukselle ja ehkäpä siinä samalla jo laitetaan pariin reikään täytettä.
Otinpa sitten hieman hoitoa hampailleni!

Sattuipa tuolla hammasklinikalla olemaan parinvuoden takaisen joogaystäväni David J Lincolnin Power Vision-tuote joten sittenpä soitto Davidille ja sain tuon puoleen hintaan.
Tuotteella pääsen eroon lukulaseistani(+2,5) kunhan jaksan treenata säännöllisesti ohjelman mukaan.

Valokuvaajana ymmärsin heti tuon pinhole-lasien periaatteen.
Illalla 7-8 olikin kolmas hoitokerta Ayurvedisessa hieronnassa..ai että teki taas hyvää ja oli rentouttavaa.
Lopuksi terveiset +35C lämmöstä aurinkopediltä.....