Kripa Yoga+hammaslekuri

Tuo jooga jota täällä harrastan on nimeltään Kripa Yoga joka tulee opettajan nimestä Swami Kripananda.

Kripa merkitsee suomeksi "armo" ,engl. grace.
Koska Swami on ollut B.K.S Iyengarin oppilaana niin tuo tyyli on Iyengar-joogaa jossa asanassa ollaan pitkiä aikoja 1-5min riippuen ajakohdasta ja asanan vaikeudesta, apuvälineinä käytämme bolstereita,seinää,kaidetta...
Tämä jooga on hyvin raskasta ja joskus kivuliasta kun kehosi alkaa kertomaan niistä paikoista jossa sinulla on huolia.

On aika kivuliasta ja raskasta olla asanassa jos 30s kuluttua alkaa koskemaan valtavasti ja 1,5min on vielä jäljellä....mutta jälkeenpäin tuo kipu palkitaan ruhtinaallisen hienolla olotilalla kun tiedät että toksiinia on vapautunut kehostasi.

Hienointa noilla tunneilla on se että joka kerta on tunti erilainen eli ei ainakaan ole jatkuvasti samanlaista sarjaa.
Tietenkin kaikki peruslämmittelyt ja muutamat muut jutut on samanmoisia joka kerta mutta se on vain hyvä asia kun sen tietää ja on oppinut.
Monikansalliset oppilaat ovat mukava piristysruiske ja kielien opiskeluakin tulee samalla.
Muutama kuvatus joogatunneilta:
Kripa Yoga 2010

Tässäpä Richard englannista ja Hilda saksasta...

Hammashoitokin on nyt takanapäin , kahtena päivänä istuin hammaslääkärin käsittelyssä yhteensä yli neljä tuntia.

Ekapäivänä tehtiin tarkastus ja hampaiden puhdistus sekä aloitettiin valkaisuhoito.
Toinen päivä oli pitempi (2h40min) jolloin vaihdettiin viisi amalgaamipaikkaa komposiittipaikkoihin sekä saatettiin loppuun hampaiden valkaisu.

Tässäpä hoitava lääkärini kirjoittaa minulle valtavaa laskua koko hoidosta(7000rs= 111€)

 http://www.goadentalclinic.com/

Landscape royale, C1, Porbavaddo, Calangute, Bardez, goa, Calangute, Goa 403516, India - puh:09822147148

http://maps.google.fi/maps/place?cid=52362584001042511&q=dentist+goa&gl=fi&hl=fi&cd=3&cad=src:pplink&ei=OlPpS6jxCMSY_QaGyJ3xCg&sig2=zMXyozrceaG9uylHaRhopw

http://www.ayurvedayogavilla.com/